常看A片有犯罪冲动?性专家教「3招戒除」:档案都删!

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▲沉迷于色情片,甚至迷恋性暴力须寻求帮助。(图/翻摄自pixabay)

文/孙京伊

不是看了A片就代表你犯罪,事实上很多成年人都在看。而且我认为重点应该在于看的是哪种片,是否因为看了A片而去做什么事;而不是有没有偷看A片这件事。

A片当中也包含和犯罪有关的影片,例如偷拍女性如厕、偷窥女性更衣。还有很多A片虽然是合法製作,但是内容却充满性暴力,像是女性已经表明不愿意仍然强行发生性关係的场景。这些明明是犯罪的内容,在A片中都被描写得稀鬆平常。

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如果因为看了这些影片而想要跟着做,或是不自觉地想做的话,例如想进去女厕偷拍,务必要寻找相关团体或去精神科接受谘商。这是个受到A片影响即将进入犯罪阶段的危险信号。虽然不是看过A片就会变成性犯罪者,但是性犯罪者百分之百都看过A片。务必要懂得主动求救。

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▲戒不掉色情片,可缩短各人独处时间、早睡、删除档案帮助断除。(图/CFP)

如果不是这种情况,就不用太过自责,但是会说戒不掉,表示看A片的次数应该已经对日常生活造成影响。在我实际和许多孩子对谈后发现,很多孩子都这样想。我会先称讚他们这个想法,同时也会问他们为什么会这样想,以及若想要改掉这个习惯应该做哪些事,引导孩子自己找出方法。

以下介绍几个谘询学生自己提出的方法,不妨从中寻找合适的做法。就算没有完全根除,但是也实际地行动了,这已经充满意义。

①请求周遭协助:告诉父母;请朋友协助;接受专业心理谘商。

②改变环境:远离3C;缩短个人独处的时间;装设隔绝情色影片的软体;养成早睡的习惯;将电脑移到客厅;用电脑的时候打开房门;删除不该存在的档案。

③转移兴趣:养成运动的习惯;认真念书;培养新的兴趣。

本文摘自《儿子,你锁房门在干嘛?不惊慌!击破男孩性教育的43道阴影》孙京伊(韩国性教育专家)/三采文化

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