手会透露年龄!「5个级别」你是哪一种?皮肤科医教你保养

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▲护手示意图。(图/ETtoday新闻云示意图)

文/皮肤科医生王绮娴的诊间日常

手部是最容易透露年龄的部位,提醒大家保养脸部的同时,也别忘了仔细呵护纤纤玉手喔!在此跟大家分享Merz手部分级级别,由左至右的状态分别为:1.皮下脂肪未流失,饱满圆润2.皮下脂肪轻度流失,血管稍微可见3.皮下脂肪中度流失,血管及肌腱可见4.皮下脂肪严重流失,血管及肌腱中度可见5.皮下脂肪非常严重地流失,血管及肌腱非常明显可见

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检测看看自己的手部处于甚么状况,别忘了藉由 #减少伤害 和 #增加修复 保护双手,不让岁月在手上留下痕迹喔!

※本文经「皮肤科医生王绮娴的诊间日常」同意转载(原文如下)

手部皮肤常暴露于紫外线的照射、需要频繁地接触水及清洁剂。这些都会导致手部皮肤的一些变化,尤其医护人员、居家看护、清洁人员、美髮工作者、妈妈及机车族的手部更需要仔细呵护。

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年轻的手:皮下脂肪饱满且皮肤含水量高,纤纤玉手看起来饱满圆润。老化的手:皮肤的含水量下降,皮肤鬆弛、弹性不足,再加上皮下脂肪日渐流失,手背的血管、肌腱甚至骨头看起来都会越来越明显。手部的皮肤保养要及早开始,正确的观念就是#皮肤的修复要大于对皮肤的伤害。

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减少伤害最简单的方法就是配戴手套,尤其是要清洁物品或衣物的时候。手套的保护可以让手部皮肤减少碰触洗碗精、洗衣精、肥皂或地板清洁剂等清洁用品。清洁用品大多含界面活性剂,可以去除髒污,当然也会在使用的当下破坏皮肤的保护膜。

增加修复在碰水及清洁剂后使用保湿产品。如果在户外工作或运动,记得使用有防晒係数的护手产品,并且时常补充,可以有效预防手背部位产生晒斑。

#睡觉前 是保养手部的最佳时机,因为入睡后有较长的时间不会碰触到水或清洁剂,保湿产品可以在手部停留较长的时间,滋润的效果较好,建议在睡前涂抹护手乳霜或凡士林,记得按摩指甲周围,可以避免指甲周围的厚皮产生及预防甲沟炎。平常有空的时候也可以在手部涂抹护手乳霜,再用保鲜膜或特殊手套包覆十分钟左右,您就可以看见充满光泽的一双玉手。

※本文经「皮肤科医生王绮娴的诊间日常」同意转载(原文如下)

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